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溧阳市实验幼儿园中(5)班

一路踏歌而行,哼唱快乐心情~

 
 
 

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第八周菜单  

2013-10-23 18:49:40|  分类: 一周美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2013学年度第一学期第八周幼儿食谱

 

第八周

内             容

早点

午餐

午点

星期一

 

冰糖梨子水(20克)

香豆干(20克)

 

 

 

米饭(70克)

洋葱牛肉丝:洋葱(15克)、牛肉(35克)

肉末黄芽菜:黄芽菜(80克)、肉(10克)

鱼圆木耳汤:鱼圆(10克) 、木耳(10克)、虾米(3克)

 

 

 

血糯米粥(40克)

 

星期二

 

 

饼干(20克)

 

 

 

红豆米饭:米饭(80克) 红豆(10克)

油豆腐红烧鸡:油豆腐(20克)、鸡(100克)

长豆茄子:长豆(80克)、茄子(20克)

番茄蛋汤:番茄(20克) 、鸡蛋(10克)

 

 

 

水果

苹果(100克)

 

星期三

 

 

冰糖嫩姜水(20克

玉米棒(20克)

米饭(70克)

红烧排骨:排骨(80克)

素鸡烧鸡脯肉:素鸡(30克)、鸡脯肉(20克)

虾米冬瓜汤:冬瓜(40克)、虾米(3克)、木耳(10克)、香菇(10克)

 

 

黄芽菜烂面:黄芽菜(20克)、面条(30克)、肉末(10克)

 

星期四

 

 

 

饼干(20克)

米饭(65克)

红烧狮子头:鲜肉(50克)

素炒三丁:胡萝卜(30克)、豆干(20克)、黄瓜(30克)、西芹(20克)、香菇(10克)

木耳鸡汤:木耳(10克)、鸡(20克)

 

 

刀切馒头(40克)

 

星期五

 

 

冰糖梨子水(20克)

山芋(20克)

 

 

米饭(65克)

盐水虾:虾(40克)

番茄炒蛋:番茄(50克)、蛋(10克)

冬瓜排骨豆腐汤:冬瓜(40克)、排骨(20克)、豆腐(20克)、香菇(10克)

 

 

   水果

橘子(40克)

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